PRENDRE SOIN DE SA PEAU
Utiliser un soin de beauté pour se préserver au mieux des méfaits du temps qui passe est une nécessité et une réalité. Cependant, avant de spécifier les actions à réaliser pour améliorer la beauté de sa peau, il convient de déterminer les principaux facteurs à l'origine de la dégradation de la qualité de la peau pour, notamment, se rendre compte que "vieillir jeune" n'est pas une fatalité.
LES PRINCIPAUX FACTEURS DU VIEILLISSEMENT CELLULAIRE :
En dehors du vieillissement programmé de l'organisme qui, au niveau de la peau, se traduit par sa déshydratation, son oxydation et sa moindre capacité à se renouveller, de nombreux facteurs sont de nature à accélérer, à rendre prématuré ce phénomène de vieillissement de la peau.
Les radicaux libres jouent un rôle déterminant, par oxydation des molécules, dans la dégradation de la qualité de la peau, dans l'apparition des rides. Ils sont le produit du fonctionnement normal de l'organisme mais ils sont également "favorisés" de l'extérieur par divers facteurs comme le tabac, la pollution atmosphérique, les variations climatiques, les UV....
L'organisme se défend contre ces radicaux libres, pour les neutraliser, en produisant ses propres antioxydants ou en puisant dans notre alimentation les antioxydants que sont les vitamines A, C et E, les polyphénols et caraténoides de fruits et légumes etc....
Cependant, sa défense peut être insuffisante et laisser libre-champ à l'excès de radicaux libres, le stress oxydatif, de causer des dommages, par oxydation, aux différentes molécules rencontrées. D'où, l'intérêt à utiliser une crème de soin aux vertus antioxydantes.
L'alcool a pour effet de déshydrater la peau et entraîne de façon prématurée sa sècheresse et l'apparition des rides et ridules. Il entraîne, aussi, une dégradation de l'assimilation de certaines vitamines ayant une action positive contre, notamment, les radicaux libres.
Le tabac accentue l'activité des radicaux libres et nuit au transport de l'oxygène vers la peau, ce qui a pour conséquence de la rendre terne.
Les ultraviolets, si à quantité modérée ont des effets bénéfiques, avec une exposition trop importante, entraînent de graves dommages, notamment avec l'altération de l'ADN cellulaire. Ils accélèrent le vieillissement de l'épiderme et vont jusqu'à agresser le derme qui le sous-tend.
La pollution atmosphérique augmente l'activité des radicaux libres, conduit à des allergies, à une privation relative d'oxygène pour les cellules.
DE LA NECESSITE D'HYDRATER ET PROTEGER SA PEAU :
Ainsi, des facteurs internes et externes nuisent et entraînent une accélération du vieillissement de notre peau. S'il demeure possible de se soustraire aux effets de certains comme l'alcool, le tabac, l'exposition déraisonnable au soleil, se soustraire à la pollution urbaine, par exemple, est difficilement envisageable. C'est pourquoi, compte-tenu de nos modes de vie et d'une alimentation souvent déséquilibrée, l'usage de soins hydratant et protecteur est nécessaire pour ne pas accélérer mais, au contraire, ralentir au mieux le vieillissement programmé de notre peau.
Ce ralentissement nécessite une peau correctement hydratée, c'est-à-dire une peau qui, à la fois, retient et ne perd pas trop d'eau, et une peau correctement protégée des méfaits internes et externes comme ceux liés aux radicaux libres. Le choix d'un soin d'hydratation se fera selon ces exigences ainsi que selon son type de peau.
LES DIFFERENTS TYPES DE PEAU :
Votre peau est normale si sa texture est douce, uniforme et lisse. Elle ne présente ni pore dilatée, ni rougeur, ni plaque grasse ou sèche.
Votre peau est grasse si son aspect général est terne, gras, luisant. Elle est victime d'une production excessive de sébum. Les pores sont dilatés. Elle constitue une zone propice à l'apparition de points noirs, boutons.
Votre peau est sèche si vous ressentez divers tiraillements et démangeaisons, de l'inconfort. Votre peau, délicate, est sensible aux variations climatiques, est facilement irritable. Elle est déshydratée par manque de sécrétion de sébum et/ou par une hydratation insuffisante.
Votre peau est mixte si elle présente, à la fois, des zones sèches et des zones grasses. Les zones sèches sont celles des joues, du contour de l'oeil, des lèvres. Les zones grasses sont celles de l'axe médian du visage à savoir le front, le nez et le menton.
Votre peau est sensible si elle tiraille et est inconfortable, qu'elle manifeste des rougeurs, des sensations de picotement, de brûlure.
LES SOINS QUOTIDIENS :¨
Pour une peau la plus belle et rayonnante possible, il convient :
De nettoyer son visage, si possible matin et soir, pour préparer la peau, à l'aide de produits doux, sans alcool.
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D'exfolier, après avoir nettoyé son visage, au minimum une fois par semaine, de manière à éliminer les cellules mortes présentes à la surface de votre peau. Cela permettra sa meilleure oxygénation, favorisera son renouvellement cellulaire et facilitera la pénétration, pour de meilleurs résultats, de vos soins hydratant et/ou anti-âge.
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D'hydrater et protéger votre visage le matin avec un soin compatible avec votre nature de peau.
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De réparer, hydrater et régénérer votre peau, le soir avant le coucher, avec un soin anti-âge qui la secondera efficacement dans cette noble tâche.
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